top of page
Gaëlle Chatenet, Sophrology and NLP Therapist and Well-Being Life Coach in Tokyo


Etre la version de vous-même que vous préférez et comment cela va changer votre vie.
Des phrases comme « Sois la meilleure version de toi-même » ou «Fais de ton mieux», me rendaient tellement perplexe ! Elles me mettaient...
gaelle Chatenet
Apr 35 min read
2 views
0 comments

A Case for Becoming your Favorite Self
Phrases like “Be the best version of you that you can be” or "Be your best self", used to make me so confused! They would literally put...
gaelle Chatenet
Mar 15 min read
9 views
0 comments

(Comment) Oser la gratitude!
Il y a plusieurs années déjà, une amie proche s’est trouvée enceinte de son premier enfant. Comme toujours dans ses cas-là, elle n'a pas...
gaelle Chatenet
Jan 17 min read
31 views
0 comments

(How to) Dare to be grateful!
Once upon a time, a dear friend of mine became pregnant with her first child. As is the usual way, she didn’t spread the news until the...
gaelle Chatenet
Jan 16 min read
6 views
0 comments
bottom of page